21/08/2014

Hemövning MWM distala tibiofibularleden

Patienten förskjuter distala delen av fibula i den riktning som ger smärtfri rörelse (oftast dorsalt).

Patienten utför den tidigare smärtande rörelsen med fotleden.

Patienten hjälper (om möjligt) till med den sista passiva delen av rörelsebanan.

8-10 rep, max 3 set.

Övningen skall utföras smärtfritt.