Patienten fixerar proc. spinosus på den övre kotan i det hypomobila segmentet genom att dra ifrån dysfunktionssidan.
Patienten pendlar med dysfunktions-sidans arm tills god rörlighet i segmentet uppnåtts.
Övningen utförs med fördel på båda sidor.
OBS! Patienten bör ej ha axelproblem. Övningen skall utföras smärtfritt.