04/12/2014

D- magliggande

Steg 1

Magliggande med en kil under SIAS på det kontraherade benet.

Dropp: Pelvis. SIAS ca 2cm ovanför droppet.

Båda händerna på ilium kontralateralt det kontraherade benet.

Justeringsriktning är anterior. 1-3 justeringar.

 

Steg 2

Magliggande.

Dropp: Pelvis. SIAS ca 2cm ovanför droppet.

Båda händerna på Tuber Ischii kontralateralt det kontraherade benet.

Justeringsriktning är anterior. 1-3 justeringar.

Steg 3

Magliggande.

Dropp: Pelvis. SIAS ca 2cm ovanför droppet.

Ena handen håller med hypothenar på ILA kontralateralt det kontraherade benet.

Justeringsriktning är mot det kontraherade benet + något anterior. 1-3 justeringar.