Patienten står med ryggen mot en stabil vägg med händerna knäppta bakom nacken, armbågarna under hakan.
Lägg en underarm över patientens underarmar.
För din knutna hand bakom patientens rygg.
Låt patienten långsamt rulla upp kota för kota tills rätt nivå har nåtts.
Ge impulsen vinkelrätt mot patienten.