21/08/2014

22. MWM talocruralleden dorsalflexion

Greppa distalt bakom underbenet med den ena handen och över talus med den andra.

Dra underbenet mot dig och skjut talus ifrån dig.

Patienten utför dorsalflexion genom att skjuta dysfunktionssidans knä framåt.

8-10 rep, max 3 set.

Tekniken skall utföras smärtfritt.